El cerebro se somete a un gran "recableado" después de los 40 años

En la quinta década de la vida, nuestros cerebros comienzan a experimentar un "recableado" radical que da como resultado que diversas redes se integren y conecten más en las décadas siguientes, con los efectos que lo acompañan en la cognición. Los cambios en las redes probablemente sean el resultado de que el cerebro se reorganice para funcionar tan bien como pueda con la disminución de los recursos y el envejecimiento del "hardware". Una dieta adecuada, ejercicio regular y un estilo de vida saludable pueden mantener la mente en buen estado de funcionamiento y poner los cambios en las redes en espera, a veces hasta bien entrada la vejez.